Latest News & Article

Category: Lifestyle

Lifestyle

4 Negara Dengan Tradisi Perayaan Natal Unik

TANGERANG – Pada setiap pergantian tahun, seluruh negara bersiap-siap menyambut perayaan Natal dengan penuh keceriaan dan kehangatan. Namun, setiap perayaan ini memiliki keunikan tersendiri yang

Lifestyle

Unik! Makanan Perayaan Natal Di Beberapa Negara

TANGERANG – Natal adalah waktu untuk merayakan tradisi. Beberapa orang berpendapat bahwa tradisi paling sakral dalam perayaan tersebut adalah apa yang akan mereka sajikan di pesta

Lifestyle

Usai Liburan Bikin Pusing? Waspada Post Holiday Blues

TANGERANG – Post holiday blues adalah perasaan tidak menyenangkan yang muncul setelah masa liburan berakhir. Kondisi ini akan menyebabkan munculnya perasaan tidak semangat sehingga dapat mengganggu

Lifestyle

Olahraga Bagi Penderita Tekanan Darah Rendah, Bolehkah?

TANGERANG – Olahraga menjadi bagian dari gaya hidup sehat untuk mengelola tekanan darah. Apabila olahraga dilakukan rutin maka dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh serta merangsang

Lifestyle

Kenali Manajemen Stress untuk Jaga Kesehatan Mental

TANGERANG – Stress merupakan kondisi tidak nyaman yang timbul akibat lingkungan sekitar. Ketika stress berkelanjutan maka akan menimbulkan masalah pada seperti depresi, anxiety, putus sekolah, bahkan

Lifestyle

Tips Jaga Kualitas Tidur untuk Tingkatkan Produktivitas

TANGERANG – Tidur merupakan kebutuhan penting bagi semua orang. Tidur baik ditandai dengan kualitas yang didapatkan, yaitu kepuasan seseorang atas pengalaman tidurnya. Mulai dari inisiasi tidur,